Профилактика помогает защитить человека от, пожалуй, самого распространенного заболевания — насморка или, говоря научным языком, ринита, который характеризуется воспалением слизистых тканей носовой полости, ощущением заложенности носовых ходов, выделениями из полости носа и прочими неприятными симптомами.
Сам ринит может быть острым или хроническим. Возбудителем, вызывающим воспаление внутренних слизистых оболочек носовой полости, выступают патогенные микроорганизмы, чаще вирусной природы или бактериальной.
Насморк — это всегда следствие снижения местного иммунитета, несостоятельность защитной системы носа.
Человека окружают микроорганизмы, со многими из которых он отлично уживается, благодаря тому, что реснички эпителия, выстилающего носовые ходы, полость носа, выпроваживают незваных «гостей» (инородные тела, например, пыль). Постоянно присутствующие (в норме) в выделениях слизистой иммуноглобулины класса А представляют собой «щит» от патогенных микробов, вирусов. Но среди таких микроорганизмов попадаются особенно агрессивные, которые вызывают воспаление. Либо сам организм из-за какого-либо острого или хронического заболевания, травмы, лишается надежной защиты, переживает снижение иммунитета, на фоне чего развивается ринит.
Причин, провоцирующих насморк, много, но самые распространенные:
Профилактика помогает предупредить не только сам ринит, но и его грозные осложнения: воспаление гайморовых пазух; отит; бронхит; трахеит и пр.
Профилактика насморка должна идти одновременно в двух направлениях: следует предупреждать развитие насморка, при помощи улучшений условий жизни, труда, личной гигиены, а также путем исключения контактов с патогенными микроорганизмами, аллергенами; совершенствовать иммунную защиту, проводя закаливание организма, вакцинацию от вирусов гриппа и употребляя пробиотические и пребиотические продукты, которые поддерживают и питают микробиом человека, стоящий на страже его здоровья.
Примечание редакции: Дополните свой рацион питания пищевой добавкой с дигидрокверцетином и янтарной кислотой. Обратите внимание на ДКВ-99 Глюкаферон (Glucaferon) с дигидрокверцетином – оригинальное противопростудное средство для профилактики острых инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей (ринит, фарингит, тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит). Снижение выраженности воспалительных процессов в дыхательных путях (насморк, кашель, головная боль, слабость и т.д.) достигается комплексом «янтарная кислота + дигидрокверцетин», обладающим антиоксидантным и детоксикационным действием. Активация рецепторов врожденного иммунитета обеспечивается комплексом «бета-Д-глюкан + бромелайн», что формирует быстрое развитие широкого спектра защитных реакций иммунитета.
Важно! Профилактика ринита — это не разовая акция, а постоянная забота о собственном организме и условиях собственного существования. Ее нельзя откладывать до зимы или начала эпидемии гриппа. Укреплять иммунитет и заниматься гигиеной следует с самого рождения, на протяжении всей жизни, чтобы не страшны были ни насморк, ни любые другие болезни. Начните выполнять эти простые советы профилактики сегодня и всегда, чтобы не болеть ринитом в перспективе.
Совет Чаще употребляйте чеснок, чтоб защититься от ОРВИ и ринита. Еще в 2001 году в Англии было проведено исследование, которое доказало, что образующийся в процессе измельчения чеснока аллицин сокращает риск развития гриппа и прочих вирусных заболеваний в 2-3 раза.
Источник: Популярный медицинский портал MedAboutMe