Почему профилактика сердечно-сосудистых заболеваний очень важна?

Симптомы развития сердечно-сосудистого заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, сердечная недостаточность – самая частая причина смерти людей во всем мире. «Ишемическая болезнь сердца (ИБС) в настоящее время является ведущей причиной смерти во всем мире, ее уровень постоянно растет и в настоящее время достиг размеров пандемии, не знающей границ». Это утверждение 2009 года, выложенное на сайте ВОЗ, не сильно отличается от предупреждения 1969 года, опубликованного тем же ВОЗ: «Величайшая эпидемия человечества – ИБС достигла огромных масштабов, поражая все больше и больше молодых пациентов. Это приведет в ближайшие годы к тому, что человечество столкнется с самой крупной эпидемией, если мы не сможем переломить тенденцию, сконцентрировавшись на исследовании причин возникновения и профилактики ишемической болезни сердца». Второе по значимости проявление ССЗ – инсульт – является другой важной причиной смерти и инвалидности.

ССЗ возникают как у мужчин, так и у женщин; из всех смертей в Европе, произошедших в возрасте до 75 лет, 42% у женщин и 38% у мужчин связаны с ССЗ. Смертность от ССЗ меняется: стандартизированные по возрасту показатели снижаются в большинстве европейских стран, но остаются высокими в странах Восточной Европы. При этом Россия находится на первом месте по смертности от ССЗ в мире.

Ежегодно от ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов умирает 950 тысяч россиян. Среднее число россиян, умирающих от болезней системы кровообращения 654 на 100 тысяч человек (по данным статистики 2014 года). Однако в странах западной Европы и США число страдающих болезнями системы кровообращения составляет всего 200-300 человек на 100 тыс. населения.

Профилактика ССЗ эффективна: снижение смертности от ишемической болезни сердца на 50% связано с воздействием на факторы риска (неправильное питание, курение, алкоголизм, отсутствие адекватной физической нагрузки, ожирение, высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина липопротеинов низкой плотности ЛПНП в плазме крови, депрессия, постоянный стресс) и на 40% с улучшением лечения.

Профилактические мероприятия должны продолжаться всю жизнь, от рождения (если не ранее) до глубокой старости и являются важным фактором продления Вашей жизни и молодости!

Какие симптомы указывают на то, что у Вас есть риск развития сердечно-сосудистого заболевания?

Если Вы наблюдаете один или более из следующих симптомов, это может говорить о наличии у Вас сердечно-сосудистого заболевания:

• сухой кашель в положении лежа;
• беспокойный сон, повышенная утомляемость, слабость днем;
• постоянное повышенное давление - более 135/85 мм  рт.ст.;
• сильные отеки ног, особенно к концу дня;
• частые головокружения;
• сильная одышка при минимальной нагрузке (ходьбе, например);
• спонтанная боль, даже в состоянии покоя между лопатками, в шее, левой руке, плече, запястье;
• чувство жжения и сдавливания в груди, явная, тупая, сильная или периодическая боль и спазмы в груди;
• чувство, что сердце "выскакивает" из груди или замирает при минимальной физической нагрузке.

Что следует делать при наличии одного или более из вышеперечисленных симптомов?

1. Запишитесь на прием к кардиологу и пройдите обследование.
2. Ограничьте общую калорийность пищи, потребление "быстрых" углеводов и трансгенных  жиров.
3. Занимайтесь регулярной дозированной физической активностью.
4. В составе комплексной терапии, назначенной врачом, пропейте месячный курс ДКВ-99 дигидрокверцетин с проантоцианидинами.

Иллюстрация: ВОЗ